中秋节是团圆佳节，月饼象征团圆。

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋,传说是为了纪念嫦娥。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

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中秋节与端午节、春节、清明节并称为中国四大传统节日。

我国人民在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。

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中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

不过，过节也不能多吃，免得吃出问题哦！

中秋佳节本是亲友团聚美好时节，但往往就是饮食过度或月饼食用不当，更易引起消化不良和腹泻，尤其是“馋嘴”儿童更易中招。儿童健康之家专家提醒：中秋假期，家长需管制儿童饮食，忌暴饮暴食，月饼一次不可多食，家中可备儿童专业止泻药，以防腹泻发生。

贪吃月饼儿童肠胃受不了

据过往医院门诊数据统计，中秋节前后，送治的腹泻儿童人数会比平日增加。儿科医生提醒：中秋节等聚餐较多的假期，儿童因过食油脂高、生冷的食物容易导致腹泻。以中秋常见的应节食品月饼为例，含糖和脂肪的比例较高，一只重200克的广式月饼，含的热量高达500千卡，相当于150克米饭。儿童如果一次食用过多月饼，会导致短时间里体内的钠含量过多，而儿童肠胃功能本来发育就不完善，消化吸收能力远远赶不上，此时容易引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。

为此，家长在中秋佳节期间，还需照顾好儿童“脆弱”的肠道，不可让其放纵饮食。苏州市平江塑料抛光材料有限公司

合理治疗“中秋腹泻”

万一发生消化不良引起的腹泻，家长也不必手忙脚乱，可选择专业儿童腹泻药如度来林进行及时治疗，同时进行饮食调理。

据了解，消化不良导致的腹泻往往会导致肠胃道菌群失衡，因此在选择儿童止泻药时，除了快速止泻，家长还需重视助消化功能，此外，由于腹泻会导致儿童体内大量水分及营养流失，适当补充营养也是不可忽视的。儿童健康专家建议可优选功效全面的专业儿童止泻药，如最新上市的度来林鞣酸蛋白酵母，具备了以上三效合一的优势，除了收敛止泻，所含的干酵母富含维生素B族，有助于促进肠道菌群平衡，帮助消化，其特别添加的葡萄糖，还能起到补充儿童营养的作用，因而更适合儿童的体质特点。此外度来林的适用症也更广泛，能对症治疗季节性腹泻、食物性腹泻以及受凉性腹泻等，适合家庭药箱收纳。

在儿童发生腹泻时，除了调整饮食，每天一定要保证小儿对能量的需求，喂食水、糖水、米汤、果汁等。